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自己ベスト 1000m 2分49秒 1500m 4分29秒 5km 16分30秒 10km 35分44秒 ハーフ 78分11秒 30km 1時間57分45秒 フル 2時間38分59秒 2023年目標 1500m4分20秒、5000m16分30秒


今後の予定過去の予定日付未定


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