くずるな@朝自習室習慣つくまでこの名前 さんのマイページ

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レベル1:ここで「朝」とは午前9時を指す。また「習慣」を判断する具体的基準は,10日中5日の4sqチェックインが達成されたか否かによるべきであると考える。なぜなら,このような基準をとることで,本人にとっては厳しい行動が求められる一方,監視する側としては,4sqで容易に確認できるため,手続が簡便に済むからである。さらに


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