ふじふじ さんのマイページ

@hujihujihujihu

早寝早起きしている/ものを良く噛んで食べる/夜更かはしないよう心がけている/起きたら白湯をのむ/満員電車でリュックを背負わない/食物繊維をよくとる/発酵食品をよく食べる/運動をよくする/22時~2時はできるだけ食べない/コーヒーを運動前に飲む/

今後の予定過去の予定日付未定


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  3. 2024/12/30 09:30
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  4. 2024/12/30 10:00
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