hana＠hana さんのマイページ

@hana070819

ダイエット始めました！前回はカロリー制限。1年かけて12kg落としたのに3年でリバウンド(笑)今回は「糖質制限(緩め)」＋運動で筋肉量を増やし、リバウンドしない！が目標。独身・アラフィフ・仕事人間。好きなこと：音楽・本(小説)、ストレス発散：深夜の #お菓子作り 。#糖質制限 #ダイエット #スイーツ #コッタ

今後の予定過去の予定日付未定


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