2014712[土] 終日

フォロワー限定痩せるぞー体幹UP予定中止
【定期開催】お弁当持って体幹鍛えるのだぜ!その3【アスレチック】

iintyo🌗🐤🐰🦊🎵✄🦀👯C104@0

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詳細
>>> 開催日のアンケートあります <<<
※ 次回開催の希望日程もこうりょしますん。


そんなこんなで夏~秋にかけて定期的に脂肪をじわじわ楽しくおとしましょー。
サーキットトレーニングみーたーーいーな。

*場所
平和の森公園フィールドアスレチック
https://www.city.ota.tokyo.jp/midokoro/spot/hot_news/top_athr.html
(09:00~16:00)
高校生以上360円

*装備品
運動に適した動きやすい服装、運動靴など
スポーツタオル
上下着替え
 → 池ポチャ、汗のためインナーも込みがよろしいかと。
スポーツ飲料(ヘルシア、黒烏龍茶推奨w)
 → 園内にはありません
チート装備
  E すべらない軍手

*アクセス
京浜急行 平和島駅 下車徒歩約10分
JR大森駅 東口から森ヶ崎行きバスで平和島駅下車徒歩約10分
・雨の翌日でコンディション不良のときは休場
・男女別の更衣室があります。
・場内での飲食は禁止です。

*集合(暫定)
12:00
京浜急行 平和島駅(特急停車)改札あたり

**TT (暫定)
1200 集合
1210 おひるごはん
1300 運動開始
1630 運動終了
1700 ふらふら散歩る。

最新情報
・銭湯あり (450+140)
・羊と狼のラーメンなんていう気になるお店あり


*参加要件
iintyoのフォロー/フォロワーであること

夏までに体重落としたいのひと。

*二~三週間毎に都度開催できれば!と!!

※ 例によって参加!以外はカウントしません

※ 7/5,6はグルコミとか、あれやこれや。。。日程は仮です。。。希望あればコメントおねがいしまっす!

アンケート
開催日あんけぇと

場所
平和の森公園
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参加を締め切りました
興味あり (0人)


    コメント
    1. @iintyo 参加予定です!
      でこぴん@料理画像アップ強化 3800日前 
    2. @iintyo すみません。この日(12日)仕事が入ってしまい、申し訳ないのですが不参加でお願いします><
      でこぴん@料理画像アップ強化 3798日前 
    3. 最低催行人数…2人な。。(それすらあやしいがー大人のひとりアスレチックとか苦行。
      iintyo🌗🐤🐰🦊🎵✄🦀👯C104@0 3796日前 
    4. 台風接近のため、中止としますー
      iintyo🌗🐤🐰🦊🎵✄🦀👯C104@0 3792日前 
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