フライデーナイトリレーマラソン 伝言板

【当日のスケジュール：4 月22 日（金）】

17：30 会場オープン　・・・gau-cho、j_kinako、sishig到着

18：50 オープニングセレモニー

19：00 12 時間リレーマラソン、3 時間リレーマラソン スタート・・・BzOrz到着

・　　・・・pupiko_pupiko到着

・　　・・・urara_love0到着

22：00 3 時間リレーマラソンフィニッシュ

22：30 3 時間リレーマラソン表彰式

【ガウチョ妄想による周回目安（全員が6分/kmで走るとして8.5分/1周）】

サトちゃん ：    6周 8.4km

ジュンさん ：    6周 8.4km

ガウチョ ：        3周 4.2km

うららちゃん ：3周 4.2km

パピちゃん ：    2周 2.8km

バズさん ：        1周 1.4km

全体 : 21周 約30km 約3時間、てとこ？

みんなが意外に速く走って時間が余ったら

サトちゃんかジュンさんが再度走る？

⇒待ってるのが寒いし退屈らしいので、1周交代で走ったほうが楽しそうです。

上記を目安に、交代しながら走りましょう。

なるべく、リレーゾーンまで近くトラックにおりやすい階段のそばの陣地を確保する予定です。

【あずき党マークのアイロンプリント】

プリント用の安ーいウェアを昨日ユニクロで買ったので、

私がまとめてプリントする予定です。

きなこさんも以前渡してあるマークを

当日走るウェアにプリントしておいてください。

バズさんのあずきマークプリント用シャツも勝手に用意しました。（シャツではなく、パーカーです。@sishigが自分用に買ったもので、シャツよりちょっと高いです。）

アイロンプリントを私がまとめてして、当日持っていきます。

⇒スタート前にゼッケンを安全ピンで止めておきます。

★飲み物・食べ物について

大会事務局がマラソンゲートにスポーツドリンクと水を用意してくれるようです。また、キッチンカーも営業しているようですが、他に食べたいもの、飲みたいもの、おやつは、適当に持ち込みましょう。（お酒を飲んで走ってはいけないルールになっています。走り終わっては可？）

★持参したほうがいいもの　ガウさんがTweetしてくれましたが、待っている間は、夜ですし、かなり冷え込む可能性があります。防寒対策は万全でいきましょう。スタンド席で、焚き火は出来ません。

★あれば持参してほしいもの： ヘッドライト・懐中電燈：照明が暗いと思われます。iPhoneのアプリでも代用が効くと思いますが、お持ちの方はお願いします。待機場所で使えるランタンも大歓迎です。国立競技場を明るく照らしましょう。

★待機場所： 先発隊のおっちゃん（ガウチョ、サト、ジュン）が陣取りをしますので、のんびり来てください。待機場所はスタンド席になります。  スタート（１９：００）以降、到着する方は、青山門しか開いていないので、大会案内をもう一度よくチェックのうえ、来てください。いざという時は、twitterでつぶやくか、viberでコールしてください。

★シャワー： 使用できませんのでウェットタオルとか多めに持ってくると良いかも？ 更衣室はあります。