初参加歓迎どなたでも
体力トレーニングとコンパスワークの会

先日の赤い眼鏡ファスガンでの被害者の会に対しての補償を行います。
第一段としては地図読み及び体力錬成です。

とはいえ初参加も歓迎します。ファスガンの話なんかもできますね。

場所は神奈川県の丹沢です。
コンパスワークとしては「初歩」である日中の登山道での習得を目標に実施します。
丹沢は登り3時間半、下り二時間半で関東圏ではまずここを目指すというベンチマーク的なところで標高差1500メートルくらいです。なので体力は必要、体力作りの為に
体力がいるので課題を出します。
開催までにトータルでいいので普段の生活にプラスして最低10km程度歩くなり走るなりしておいて下さい。この日いきなり久しぶりに運動するとかはナシでお願いします。


余裕のある方はその後、夜の高尾もしくは丹沢中腹までを実施します。

必須必要備品(無いと参加できません)
シルヴァタイプコンパス
国土地理院1/25000地図「大山」「秦野」
もしくは山と高原地図「丹沢」
昼食、行動食、非常食
水
FA(ファースエイド)
雨具

夜間の部　
NV
ヘッドランプなど