どなたでも初参加歓迎途中参加OKバスケバスケットボール初心者ゆるバスケポーカー
12/8 エンジョイバスケ会🏀 21:00〜22:30 @錦糸町駅徒歩4分 墨田区総合体育館 コート貸切 温浴施設付き

FULL@神田ラボ

初心者大歓迎のゆるバスケ会です🏀

普段ポーカーしている方も、そうでない方も体を動かして健康になりましょう😊

広いパウダースペースもありますの女性の方も安心!!

同日(19:00〜21:00)・同会場(会議室B)でポーカー会も開催中

https://twipla.jp/events/498199

最初の30分程度はパスやシュート等をして残り時間はゆるく試合しましょう！

久しぶりの運動の方も多いと思いますので、休憩を多めに取ります！

コートを貸し切っているため、自分のペースでバスケができます(*´∇｀*)

どなたでも大歓迎ですのでお気軽にご参加ください(^ ^)

※半数以上がバスケ初心者(予定)です

バスケ会が終わった後はシャワー/ジャグジー風呂付きの更衣室があるので疲れを取る事ができます😎

会場(錦糸町駅徒歩4分)

墨田区総合体育館 メインアリーナ(貸切)3階

日時

12/8 21:00〜22:30

集合時間:20:50頃に2Fロビーの受付前

(遅れて入室する場合WSCのメンバーと受付で伝えれば入場できます)

参加費：1000円

◾️タイムスケジュール(予定)

※初心者の方に合わせてゆっくり行います

各自アップ(柔軟体操等)

↓

シュート練(レイアップ、ジャンプシュート)

↓

鳥かご(軽めに)

↓

チーム決め(〜21:30)

↓

試合(各試合5分)(21:30〜22:15)

※途中休憩時間をたくさん取ります

↓

片付け(22:15〜22:30)

↓

解散

※更衣室・温浴施設は23時まで使用可能です

◾️試合対戦組み合わせ例

3チームの場合

第一試合：① vs ②

第二試合：① vs ③

第三試合：② vs ③

4チームの場合

第一試合：① vs ②

第二試合：③ vs ④

第三試合：① vs ③

第四試合：② vs ④

第五試合：① vs ④

第六試合：② vs ③

#バスケ

#バスケットボール

注意事項

駐車場

1. 
   @katu1414 参加します！
   たけ　1083日前　
2. 
   @katu1414 参加します！
   siguo@crypto　1083日前　
3. 
   @katu1414 参加します！
   goto　1083日前　
4. 
   @katu1414 仕事残業なければ絶対参加します！
   かめ　1083日前　
5. 
   @katu1414 参加します！
   しろのわるつ　1082日前　
6. 
   @katu1414 参加します！
   るたろ　1076日前　
7. 
   会場:墨田区総合体育館 メインアリーナ3F、日時12/8 21:00〜22:30、集合時間:20:50頃に2Fロビーの受付前(遅れる場合WSCのメンバーと受付で伝えれば入場できます)
   FULL@神田ラボ　1075日前　
8. 
   @katu1414 胃腸炎になっちゃいました(；ω；)
   かめ　1075日前　
9. 
   @katu1414 参加します！
   Right　1074日前　
10. 
    @katu1414 参加します！
    SHOTA　1074日前　
11. 
    駐車場は2時間まで無料となりますので受付までお申し出ください。
    FULL@神田ラボ　1074日前　
12. 
    @katu1414 興味あり！
    週末ポーカー部（Weekend Poke　1074日前　
13. 
    お茶、水等の飲み物をご用意しました。ご自由にお飲みください。
    FULL@神田ラボ　1074日前　
14. 
    受付で団体カードをお取りいただき更衣室で着替えたら、3階のアリーナへ上がってください。
    FULL@神田ラボ　1074日前