202038[日] 午前中

どなたでも初参加歓迎筋トレ
はじめての筋トレ 3/8開催

デッドリフト加藤@浮世絵席亭会

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詳細
皆様ご無沙汰しております。
ヘルニアに悩むデッドリフト加藤でございます。

1人でトレーニングするのは億劫…
リングフィットアドベンチャーにハマったけど、肉体能力が足りなくて詰んだ…
トレーニング?なにそれ美味しいの??
いや、見せ筋とかなんの意味があんの??

そんな方々が一同に集まり一緒にトレーニングをしようという企画でございます。

以下、詳細でございます。

・日時:3/8(日) 10:00~12:00
・場所:北新宿生涯学習館 和室
・参加費用:500円
・持ち物:トレーニング出来る服装、水分、プロテイン※、家で持て余している用途のよく分からないトレーニンググッズ※
※もしあれば持ってきた方が良いかと思います。



2020年は奇数月の第2日曜、午前中に行っております。
・5/10(日) 10:00~12:00
・7/12(日) 10:00~12:00
・9/13(日) 10:00~12:00
・11/8(日) 10:00~12:00

場所
北新宿生涯学習館
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    コメント
    1. @tk_hige13 参加します!
      マサラ 1743日前 
    2. @tk_hige13 参加します!
      かや 1732日前 
    3. @tk_hige13 某ドゥヴァーズがあるので不参加です…1年後よろしくおねがいします
      はるり 1721日前 
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