【中止】【筋肉友の会】第7回！筋トレ会！

少人数制で楽しく！💪
プロのトレーナーが参加する方をサポートします！

ジムに行ったことのない方はジムで行うような、ダンベルやバーベルを使用したトレーニングを体験できます☺️
普段ジムに通っている方にはより効果的で正しいフォームの確認を！
※トレーニングの様子をSNSに上げたいと考えています😣ガッツリ顔が写っていないものを選別しますが、抵抗がある方はお声がけ下さい🙇

二次会もやりたいので(中央線浅草橋駅付近)そちらにも参加する方はコメントしてください！

場所
日本橋(16時40分に東日本橋駅集合でお願いします！)

時間
17時00分〜19時00分

実施予定種目
【ベンチプレス】【ショルダープレス】【ダンベルベントオーバーロウ】【腹筋】

参加費
1500円

持ち物
運動しやすい服装・靴、飲み物

最少催行人数
5名