どなたでも初参加歓迎ヨガ
『ヨガ始めてみませんか？』

今、健康と美容に効果があり、初心者の方でも簡単に始められるヨガが注目を集めています。

今回行うヨガ教室も【Health＆Beauty YOGA】

各個人のレベルや柔軟性に合わせ、呼吸を重視させることにより、初心者でも怪我の危険性なく簡単に始めることができます。

そして、各個人の悩みやニーズに合わせた多数のプログラムを提供しています。

一緒にヨガを始めて、カラダの不調を解消、代謝UP・ダイエット、美肌・美容などの様々な効能を体感しましょう！

講師：鯨岡 沙瑛(くじらおか さえ)

IYCインターナショナルヨガセンター認定ヨガインストラクター

新体操競技歴17年

全日本新体操クラブ団体選手権4位

インターハイ団体8位

選抜大会団体13位

全日本インカレ個人出場

立教大学スポーツウエルネス学科卒業

保健体育教員免許（中学・高校）取得

ケンハラクマ主宰（日本を代表するヨガの第一人者）のIYCインターナショナルヨガセンターにて、ヨガインストラクターの免許を取得。主に「きれいになるヨガ」を基に、疲労回復（肩こり・眼精疲労・腰痛）、美容（代謝UP・ダイエット・骨盤矯正）など、健康維持のためのプログラムをお客様のニーズに合わせてレッスンを行っている。

現在、都内を中心にヨガ教室を開催。毎回大好評でリピーター多数！！

あなたも癒しの音楽に合わせながら日頃の疲れを取り、楽しいヨガを体験してみては？ヨガの魅力にはまるはず！！

Instagram SAE_YOGA7 

　　　　　　　

●日程

2018年1月27日（土）

●時間

13:45 開場

14:00～15:00 ヨガレッスン

15:00～16:00 懇親会（お茶付き）

●会費

2,000円

●定員

15名

●参加資格

ヨガに興味がある方

●場所

イベントシェアハウス縁～Enishi～

●住所

東京都葛飾区東四つ木1-16-9

イベントシェアハウス縁2F

●最寄駅

・京成押上線 四ツ木駅 徒歩12分

or

・JR総武本線 新小岩駅 徒歩25分

または南口よりバス9分（綾瀬駅行き乗車）平和橋で下車→徒歩4分

●申込方法

・Facebookの場合

参加ボタンを押下していただき、イベントページに『参加します！』と投稿をお願いします。

参加ボタンを押しただけですと押し間違いのケースがあるので人数にカウントしません。

・Twitterの場合

参加ボタンを押下していただき、イベントページに『参加します！』と投稿をお願いします。

参加ボタンを押しただけですと押し間違いのケースがあるので人数にカウントしません。

・LINE@の場合

↓のアカウントを友達追加いただき『1/27ヨガレッスンに参加します。』とLINEを送ってください。

@tbk5917w

https://line.me/R/ti/p/@tbk5917w

●主催

鯨岡 沙瑛（認定ヨガインストラクター）

とだて ふゆき（イベントシェアハウス縁オーナー）

＜注意＞

・お申し込み後にキャンセルされる際には必ずメッセージまたはLINE@へ連絡をお願いします。

・無断キャンセルは今後のイベントシェアハウス縁主催イベントへの参加をお断りします。

・当日キャンセルはキャンセル料が発生します。

・各種勧誘目的での参加は固くお断りいたします。

・開始時間に遅れる方はメッセージで連絡をお願いします。

・遅れて来ても会費は安くなりません。

・飲食物の持ち込みは可ですが、ゴミはお持ち帰りをお願いします。

・イベント中に撮影をし、その写真を後ほどブログやSNSにアップします。写真NGな方はモザイクをかけるので主催までお伝えください。

●縁イベント掲示板（Facebook）

https://www.facebook.com/groups/179733949051272/

●縁イベントマイページ（Twitter）

http://twipla.jp/users/Fuyuchan024