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グルテンフリーとは小麦を含む食品を排除するという食事法です。 ・健康や美容のため ・脳のパフォーマンス向上のため ・ダイエットのため ・糖尿病の予防のため ・アンチエイジングのため ・アレルギーやアトピーの治療のため ・認知症の予防のため ・自己免疫疾患予防のため ・精神の安定のため …など 様々な効果を期待され、いまや世界のスタンダートになりつつある“グルテンフリー” テニスプレーヤーのジョコビッチがグルテンフリーを実施し、成績を上げたのは世界でも知られるきっかけになりました。 しかしながら、日本ではまだまだ認知されていません。 ※ハッシュタグでの検索結果・・・ （#Glutenfree➡16,053,298件） （#グルテンフリー➡221,887件） 国内では、ローラやディーン・フジオカを始め、長澤まさみや有村架純なども実践しているというこの食事法。 実際のところ、どうなんでしょうか？？ そもそも、なんであんなに美味しい“小麦”を食べちゃダメなんでしょう？ ラーメン、パン、パスタ、たくさん溢れる小麦たち。 これらを食べちゃダメなの？そもそも何が悪いの？ そんな疑問を最新の知見も含めて、すべて解説します！ ◆グルテンフリーター講座 ・グルテンフリー講座（約1時間） ・懇親会（約1時間）※グルテンフリーな料理も！ ◆講座内容 ・グルテンとは何か？ ・恐怖のリーキーガット ・どんな効果が得られるのか？ ・本当に良いのグルテンフリー？ ・これからのグルテンフリー ・さあグルテンフリーを始めよう！ ◆懇親会 ・グルテンフリーな料理＆お菓子の提供 ・質疑応答など グルテンフリーに興味がある人、実践中の人、食に興味がある人、健康に興味がある人、とにかく調子の悪い人(笑)…etc そんな方々にぜひ参加して頂きたい講座です！ 【講師プロフィール】 ヘルシースーパーバイザー グルテンフリーター藤本 ダイエット歴19年のダイエット狂。約1年前より本格的なグルテンフリーを実践中。 現在はFacebook内最大級のグルテンフリーグループの管理人を務めつつ、健康や食事についての情報を発信しています。 (Facebook) https://www.facebook.com/profile.php?id=100003096892224 (Instagram) https://www.instagram.com/fujimotoatushi/ ■日程 10月8日（日） ■時間 13:00～14:00 講座 14:00～15:00 懇親会 ■会費 3,000円（懇親会費込。ソフトドリンクフリー＋グルテンフリー料理＋お土産付き） ■定員 20名 ■場所 イベントシェアハウス縁～Enishi～ ■住所 東京都葛飾区東四つ木1-16-9 イベントシェアハウス縁2F ■主催 ふじもと あつし（グルテンフリーター） とだて ふゆき（縁オーナー） ■最寄駅 京成押上線 四ツ木駅 徒歩12分 ※四ツ谷と間違えないよう注意。 ■申込方法 ・Facebookの場合 参加ボタンを押下していただき、イベントページに『参加します！』と投稿をお願いします。 参加ボタンを押しただけですと押し間違いのケースがあるので人数にカウントしません。 ・Twitterの場合 参加ボタンを押下していただき、主催のとだてふゆきまで『10/8小麦を食べるな！グルテンフリーター講座Vol.2参加します！』とDMをください。 参加ボタンを押しただけですと押し間違いのケースがあるので人数にカウントしません。 ※注意※ ・各種勧誘や営業目的での参加は固くお断りいたします。 ・イベント中に撮影をし、その写真を後ほどブログやSNSにアップします。写真NGな方はモザイクをかけるので主催までお伝えください。 ■縁イベント掲示板（Facebook） https://www.facebook.com/groups/179733949051272/ ■縁イベントマイページ（Twitter） http://twipla.jp/users/Fuyuchan024 場所 イベントシェアハウス縁 道順を調べる 参加者 (1人／定員20人) 興味あり (0人) 不参加 (0人)
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