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詳細 マインドフルネスは、自分の身体や気持ち(気分）の状態に気づく力を育む「こころのエクササイズ」です。欧米では、すでにその効果について、多くの実証的研究報告があり、ストレス対処法の1つとして医療・教育・ビジネスの現場で実践されています 本勉強会では現代にアジャストした形のマインドフルネス焼肉を体験することで、焼肉という日常生活で忘れられがちな大きな課題について意見交換を行うことが目的です 場所 神田 情熱ホルモン https://r.gnavi.co.jp/gen5ce2f0000/map/ 場所 神田 道順を調べる 参加者 (2人) 興味あり (0人) 不参加 (0人)
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pata
