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詳細 ↵ シュマリ式ファイトクラブ 日本でいちばん安全な格闘サークルを目指して活動中☆ ◆練習メニュー １．準備運動 ２．基礎練習（フォームなど） ３．パンチングミット ４．軽くスパー♪ ◆場所＆時間 築地社会教育会館 講習室 １０：３０～１２：００ ◆参加資格 心身ともに健康な２０歳以上の男女 参加費を払える方 シュマリ先生の指導をちゃんと聞いてくれる方 ◆持参品 参加費：１０００円 軍手（忘れた場合は貸し出しできますができるだけ持参ください） タオル（道具の汗を拭き取る用） ◆その他 １．未経験の方も歓迎です。ていねいに指導させていただきます。 ２．危ないことはしません＆教えません。でも万が一怪我をしてもシュマリは責任を負えません。自身でムリをしないようにするかスポーツ保険に入るなど自己防衛をお願いします。（しつこいですが、危ないことはしません） ３．難易度は個人毎にシュマリが考えます。ベテランの方が参加される場合はそのあたりの「調整」をお願いします。 ４．見学もＯＫです。 ◆シュマリのプロフィール ４３歳、格闘技暦約２０年（ブランクあり） 小学校、高校で少林寺拳法を習う。（３段取得） 社内人になって、いくつか道場（空手系）の門を叩いたがついていけず。 現在は独自のボクササイズ的な各統計練習会を不定期に開催しています。 場所 東京都中央区築地4丁目15番1号 道順を調べる 興味あり (1人) 不参加 (0人)
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酒守（シュマリ）
