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2012年7月28日[土] 終日 東海自然歩道を探索する旅詳細 2012/7/28 朝8:00箕面駅集合 東海自然歩道(全長1697.2km)の西の端から嵐山までを探索します。 登ったり走ったり、約10時間前後の旅を楽しみましょう！ 登山との違いは荷物が少ない事ぐらいです。 服装は走る時と同じで大丈夫だと思います。 急な天候の変化で雨に打たれたり気温が下がる場合があるので 雨合羽が一枚あると安心です。 シューズは履き慣れたものが良いでしょう。 トレラン用の靴はぬかるみではグリップがいいですが 舗装路は走りにくいです。 登りは歩いて登ります。 マナーは山登りと一緒。 安全で平坦な箇所や、安全な下りは軽く走ります。 登山者とすれ違う際は走るのをやめて歩いてすれ違いましょう。 （登りが優先です。） ワンウェイですのでゴールでの風呂用の着替えが必要です。 軽量な着替えをバックパックにいれましょう。 ハイドレーションはあると便利ですがペットボトルでもいいです。 長時間になる為、途中で補給もします。 念のための補給食も少し持っておくと良いでしょう。 私の装備 上記はあくまで私の考えですので、 それに捕われる必要はありません♪ たぶん、私が一番体力が無いのでへたれない様にがんばります！ また詳細を詰めて追記しますね！ (1)嵐電のって西院駅まで 京都の西院駅の近くにある銭湯 (2)嵐山より徒歩2〜3km 天山の湯 (3)JRで京都まで。京都駅周辺の銭湯 場所 東海自然歩道（箕面〜嵐山） 道順を調べる 参加者 (2人) 興味あり (0人) 不参加 (0人)
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Taira Mami 裸足の
