どなたでも初参加歓迎ダイエットセミナー高田馬場西早稲田
『自信の持てるカラダと肌づくりレッスン』 －10㎏♪痩せ女子がやっているスタイルキープ術

体型や肌のコンプレックスがあって自分に自信が持てない方に聞いてほしい！

このレッスンに参加して頂くと

☑自信を持つための、マインド面とフィジカル面のプロセス

☑簡単に痩せる、美肌を作る食事法

☑激しい運動はいらない事

☑目標達成のためにまず何をしたら良いのか具体的な方法

が分かります。

500名以上のカウンセリング実績と、自身のダイエット経験から導きだした、自分に自信を持つ方法と理想の自分をつくる食事中心のダイエット法をお伝えします。

 

今まで、『楽で簡単』に飛びついて結果が出なかったり、失敗した経験はありませんか？

または、高額なエステやジムにお金をかけて結局効果が無かったり…

なぜ、そうなってしまうのでしょうか？

実は、理想の体になって自分に自信をつけるには簡単なプロセスがあります。

 

そのプロセスを知れば理想の自分は直ぐに手に入るのです。

 

まず１つは

　

自分の体が何で出来ているか知る事です。

　

自分の体が何で出来ているのか分からないと、自分に必要な物が分かりません。

間違ったダイエットと言うのは、自分に必要で無いものをチョイスしている事が多いのです。

　

正しいダイエットを通して、今年こそは理想の自分、理想の人生を手に入れましょう！

理想の体と肌を手に入れる具体的ノウハウと自分に自信を持つ方法をお伝えさせていただきます！！！

★レッスン概要★

◎自信が持てる体と美肌のつくり方

◎痩せるためのエネルギーのつくり方。

◎おすすめフード

◎オマケ：簡単エクササイズ

【講師プロフィール】

山崎 みゆき

 理学療法士になるために上京。

国家資格取得後は総合病院やデイサービスに勤めていたが『病気になる前の予防が大切』と感じ

予防医学や栄養学を学ぶ。

その知識で、食事を中心に10㎏痩せた経験から、ダイエットコーチとして活動。500名以上のカウンセリング実績。

食事、運動、栄養学に基づいたファスティングの指導、雑誌の監修、コラム、書籍の執筆等を行う。

ダイエットを通した予防医学を広めている。

★資格★

理学療法士

マットピラティスインストラクター

食生活アドバイザー

予防医学士

ファスティングマイスター

コアコンディショニングインストラクター

背骨コンディショニングインストラクター

★毎日更新 ダイエットブログ★

http://ameblo.jp/yamapt15/

メルマガ登録はこちら

http://fukamail.com/10379/

【日程】

2月16日（木）

【時間】

20:00～22:00

※懇親会あり。

【料金】

4000円 3ドリンク付き

※お釣りが出ないようにお持ちください。

【人数】

20名

【場所】

リスカフェ

【住所】

東京都新宿区大久保3-9-5都営西大久保アパート1F

【最寄駅】

山手線 高田馬場駅 徒歩7分

東西線 高田馬場駅 徒歩10分

副都心線 西早稲田駅 徒歩7分

【主催】

ごきげんビジネス出版

★★★参加申し込みについて★★★

下記の3つより参加受付をしています。

どの方法でも構いませんので、是非お申込みください。

①ツイプラのイベントページの参加ボタンを押す

②共同主催の「とだてふゆき」に直接連絡

③「ごきげんビジネス出版」の下記のアドレスまで連絡

gokigenlab@startialab.co.jp

【件名】自信の持てる体と肌づくりレッスン　参加申し込み

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

とだてふゆきイベント掲示板

https://www.facebook.com/groups/179733949051272/

イベントの告知はこちらでしています。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■