2012318[日] 16:00

#higarun 第2回 大阪城公園走ります!

あまてる

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詳細

#higarun 第2回 大阪城公園走ります!

と言うことで、みなさん一緒に走りましょう。

 

3月20日の淀川国際ハーフマラソン、交野マラソンに参加される方は最後の仕上げやレッスンに如何でしょうか?

 

 

【開催概要】

日時: 3月18日(日)

集合場所: 大阪城公園噴水前広場

(最寄り駅: 森ノ宮駅 JR大阪環状線、地下鉄中央線・長堀鶴見緑地線)

集合時間: 16:00

 

荷物がある方は、

  1. 森ノ宮駅のコインロッカーを利用する。
  2. 走った後に玉造温泉を利用するのであれば、玉造温泉に預かってもらう。

の二つの方法があります。

 

 

【当日の予定】

20日に各所でマラソン大会が開催され、出場予定の方もいらっしゃるので、2日後のマラソン大会を意識した内容としています。

  • 16:00 集合、各自ストレッチ
  • 16:05 ストレッチ兼アップ by 強化部長
  • 16:15 ラン(1周)
  • 16:40 少し早く1km → クールダウン
  • 16:50 課題発表
  • 17:00 終了

 

 

【反省会のご案内】

走り終わった後は、鶴橋駅近くのイタリアン、ラ・ローザにて飲み会の企画があります。

18:00過ぎにお店に集合??

 

反省会参加の可否をフォームにて入力をお願いします。

 

 

【関連リンク】

 


場所
大阪城公園噴水前広場
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興味あり (2人)


コメント
  1. @amateru 何時も早い対応ありがとうございます。 #higarun
    そうさん@未定 4655日前 
  2. @amateru 大任を拝しましたw!がんばります\(^o^)/ #higarun
    しのぶ 4655日前 
  3. @amateru レース前ですので反省会は欠席でお願いします♪( ´▽`)
    mizutanii 4655日前 
  4. @amateru 交野前の最後の仕上げ頑張ります!
    達哉 4655日前 
  5. @amateru ここから反省会の参加か否かのページはどうやってとびますか #higarun
    そうさん@未定 4652日前 
  6. 3.18の #higarun 反省会のご案内を追加しました。参加の可否をフォームよりご入力お願いします。
    あまてる 4651日前 
  7. @amateru よろしくお願いします!
    長谷順史 4643日前 
  8. 3.18の #higarun ですが、強化部長さん( @kakeya2179 )が作成して下さった当日の予定を追記しました!3.20の大会を控えている方は総仕上げに良いのではないかと^^
    あまてる 4639日前 
  9. @amateru 確認が遅れてしまいました…先約RUNがあり、今回はお休みいたしますm(_ _)m
    まいたん 4633日前 
  10. @amateru ぎりぎりセーフ??????よろしくです!!!!!
    ぴろぴろ 4632日前 
  11. 都合により欠席です。盛会でありますように!
    まっこり兄さん 4629日前 
  12. 今日は微妙な天候ですが、雨が降ったとしてもそれほど酷くはならないだろう、と言う判断で #higarun 開催します!ただ、濡れると寒くなるでしょうから、少しだけ防寒を意識する必要があるかも知れません。
    あまてる 4629日前 
  13. @amateru 駅にギリギリに着きます(´Д` )
    しのぶ 4628日前 
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