どなたでも初参加歓迎途中参加OK交流会笑いヨガストレス対策運動不足解消
スッキリしたい！20代30代限定笑いヨガ3月

完全予約制　HP「お問い合わせ」より

参加費　1,000円

希望者のみ　交流会10：30～11：30

または15：00～16：０0（途中退席OK)　500円

会場　イーブルなごや（名古屋市女性会館）、中区

地下鉄名城線「東別院」駅東へ徒歩3分（公共交通機関をご利用ください。）

日時　ほぼ毎週水曜日　9：30～10：30または14：00～15：00

第2第4水曜日は女性限定。

詳細日時

2016年1月27日（水）14:00~16:00  プレオープン　女性限定

2月3日（水）9：30～1０：30

2月10日（水）お休み

2月17日（水）9：30～1０：30

2月24日（水）14:00~16:00 女性限定

3月2日（水）9：30～1０：30

3月9日（水）9：30～1０：30

3月16日（水）9：30～1０：30

3月23日（水）9：30～1０：30

3月30日（水）9：30～1０：30

なんかしんどいなあとか、

ああどうしたらいいのだろうなあと

ため息が出るときはありませんか？

より自分らしく生きることを望むと、

しんどいことが多いものです。

だから、

「笑い合いの場」を作りました。

こころが温まるような「笑い合いの場」であれば、

疲れたこころもほっとします。

自分に自信が持てないような日も、

「元気になるおまじない」

を唱えて自分の耳で聞けば、

少しは「もう少し頑張ってみよう。」

という気持ちになります。

「私だって結構がんばっているのよ。」

という気持ちになれます。

だって、笑って生きていきたいではないですか。

「私はこんなピンチを笑いヨガで乗り切った！」

そんな分かち合いの場もできるようになれば、

いいですね。

そして、参加するだけでは物足りなくなった方は、

笑いヨガ講師へステップアップもできます。

誰からも必要とされていないと感じていることは、

それ自体ストレスです。

笑いヨガはこれからどんどん

社会から必要とされてきます。

こころが温かくなる笑いは、

人と人とをつなげます。

この会で十分に満たされたら、

今度はあなたが他の誰かに

「笑いヨガによるしあわせシェア」

を行っていって下さい。

そんな先のことまで考えられなくても、

「今、笑う」笑いヨガを

一度体験しに来て下さい。

お待ちしております。