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詳細 運動しましょう！！！！！！！！！！ ■日時 2015年11月28日（土） 13:00～17:00 ■場所 ※いつもと場所が異なりますのでご注意ください！！！！！！ 板橋区立上板橋体育館（http://www.shisetsu.jp/city.itabashi/kamiitabashi-taiikukan/） 最寄駅：東武東上線上板橋駅（徒歩10分） 有楽町線氷川台駅（徒歩20分） 駐車場：20分/100円 ■種目 バドミントン ■持ち物（各参加者個人） 室内履き（必須）、着替え ■その他道具（主催側で用意） コート、ネット：体育館設備（開始時セルフ設営、終了時片付け） バドミントンラケット：ドンキラケット*4 シャトル：大変よろしいシャトル複数 ■当日 徒歩、自転車などの方も考慮し、現地集合とします。 12:55を目安に体育館ロビーにてお待ちください。 路線が同じ方同士でお集まりいただくのもよし。 徒歩ルートが不安な方は東武東上線上板橋駅に12:40頃お集まりください。 また駐車場が有料なので、お車でお越しの方はその点ご注意ください。 ■コンセプトとか注意事項とか諸々 身体動かすのが好きな方も、ちょっと苦手な方も、最近ご無沙汰な方も、運動しましょう。 どの種目もビギナー多数を前提にお遊びの延長くらいのレベルを想定してます。 身体動かしたいけどやる場所もやり方もよくわかんないなーって感じのままご参加くださいませ。 経験者の方は昔を思い出しつつ、ビギナーや女性に優しくしてあげてね。 とにかく怪我にだけは気をつけて楽しく汗かきましょう。 13回目です。バドミントン大枠です。 マイラケットがあると幸せになれますが、なくても借りて遊べます。 怪我するとマズいのでマイシューズは必須です。コンバースの靴底拭いたヤツでもいいので！ メガネ着用は自己責任で。コンタクトお持ちの方は推奨です。 ルートによりますが最寄駅から徒歩10～15分程度、コンビニは各駅前で。 体育館は自販機、更衣室、シャワー、ロッカーがあります。 体育館代は社会人男性1000円、女性と学生はワンコインです。 終了後、お時間許す方はゴハン行きましょう。 参加者 (4人／定員20人)
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日下朽華
