どなたでも初参加歓迎笑いヨガストレス運動不足解消スッキリ
はじめての笑いヨガ

テーマ　ストレス軽減

最近、大笑いしていない・・・。

ストレスが溜まっている・・・。

笑いヨガに関心はあるけれど、私にできるかしら。

そんなあなたへ。

笑いヨガ（ラフターヨガ）は、

インドの内科医マダン・カタリア博士によって考案された、

子どものあそび心をベースとした笑う体操です。

日時　2015年10月10日（土）13:00～15:00

会場　イーブルなごや（名古屋市女性会館）

持物　水分、バスタオル

参加費　2,000円