2011年9月6日[火]

バドミントン 9/6

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詳細

バドミントンでダイエットしましょう!

運動した後の軽い飲み会に参加する場合は、

枝豆・豆腐などの低カロリー食を積極摂取すること!

待ち合わせ
現地集合

流れ
バドフレックス19時30分～

コアタイム20～21時

食事(任意)21時～

地図

料金
一人２１０円

持ち物

運動の出来る服装(ジーパン不可)と室内専用シューズ。

レンタルなら確か各200円くらい。

タオル持参オススメ

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