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201175[火]

バドミントン 7/5

小川 学

[279views]


詳細

 

バドミントンでダイエットしましょう!

運動した後の軽い飲み会に参加する場合は、

枝豆・豆腐などの低カロリー食を積極摂取すること!

 

待ち合わせ
現地集合 

 

流れ
20~21時までバドをやり、その後行ける人は食事。

(18~21時の区分なので、早くはじめても料金変わらず)
区分表 http://p.tl/Fv0B

 

地図

中野体育館 http://p.tl/uyxq

 

料金
一人210円

 

持ち物

運動の出来る服装(ジーパン不可)と室内専用シューズ 

レンタルなら確か各200円くらい。

 


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参加者 (1人)
興味あり (0人)


    コメント
    1. 予定があり参加できません。。。
      小川 学 4883日前 
    2. @ogawamnb たぶん参加出来るはず!
      Shintaro Tamefusa 4883日前 
    3. @ogawamnb お休みします。すまんぬ~!
      ヒラヤ 4883日前 
    4. @ogawamnb 皆勤賞がぁ。・°°・(>_<)・°°・。日曜日に膝痛めたから、大事をとって休みます(~_~;)
      ゆーいち@タンヤオ 4880日前 
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